売れてるって評判だから・・・

少し前に流行りましたよね。
『ビリーズ・ブート・キャンプ』
短期間でみるみる痩せるということだったのでみんな買ってました。
しかし実際は・・・痩せるというより筋肉がつきたくましくなってました。
めちゃめちゃ胸板厚くなっていた人いました！！
試そうと思ってたけど、筋肉隆々はイヤなのでやめました。

んで代わりに購入したのが・・・
これ▼

クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組 (2008/03/19) クローディア・シファー 商品詳細を見る

１０年以上前に発売されたものらしいけど今なお売れ続けているというのを聞いて購入。
確かに画像はちいっとばかし年代感じるけど基本的なトレーニングがなんだか効きそう。
しばらくがんばってみようと思います。

ナイスバディ☆になれるといいなあ。